森林康養“森林康養”是以豐富多彩的森林景觀、沁人心脾的森林空氣環境、健康安全的森林食品、內涵濃郁的生態文化等為主要資源和依托，配備相應的養生休閑及醫療、康體服務設施，開展以修身養心、調適機能、延緩衰老為目的的森林游憩、度假、療養、保健、養老等活動的統稱。它是我國大健康產業的新模式、新業態、新創意，不僅符合習總書記關于推進全面經濟改革，優化產業結構，培育新業態、新商業模式的重要講話精神，而且對于擴大內需、增加就業、拉動經濟是一個新的重要增長點。森林康養對人體健康具有十分有效的保健作用，具有養身、養心、養性、養智、養德“五養”功效，也就是對身體、心理、性情、智慧、品德有治療的效果。“森林康養”是一種國際潮流，在國外被稱為“森林醫療”或“森林療養”，它起源于德國，19世紀40年代，德國創立了世界上第一個森林浴基地，形成了最初的森林康養概念。流行于美國、日本與韓國等發達國家，在國外被譽為世界上沒有被人類文明所污染與破壞的最后原生態，也是人類唯一不用人工醫療手段可以進行一定自我康復的“天然醫院”。研究發現，人們通過森林徒步運動，可以有效提高人體的免疫功能，增強人體的抗癌機能；同時此種運動還具有較強的情緒調節能力，使人產生愉悅與快樂。