10年前，森林康養在中國還是一個新鮮的概念。

2021年，我國森林康養年接待訪客近5億人次。

10年來，我國森林康養蓬勃發展，全國各類型森林康養基地4000余家，成為新時期林草行業發展新業態。

森林康養作為森林生態和服務價值的一種新發現，完美詮釋著優良生態環境帶來的巨大發展優勢，提供更好更豐富的優質生態產品，滿足人民日益增長的美好生活需要，讓人們在綠水青山中共享自然之美、生命之美、生活之美。

蓬勃發展十年路

在貴州省遵義市鳳岡縣茶壽山森林康養度假區，松木林立成群，林間步道隨山體走勢逶迤而上。步道上，慕名而來參加康養理療課程的吳波潔正跟隨著森林康養師的指導進行一次森林的療愈。這樣的森林康養體驗他已經是第二次參加，吳波潔說：“森林里滿眼的綠色能讓人身心得到徹底的放松，感受到難得的安穩和靜謐。”

黨的十八大以來，隨著生態文明建設、大規模國土綠化行動深入推進，綠水青山“顏值”更高，中華大地“氣質”更佳，人們更向往在優美的生態環境中體驗自然、享受生活，森林康養應運而生。

2016年，國家林業局印發《林業發展“十三五”規劃》明確提出，要大力發展森林康養，到2020年，森林康養和養老基地數量達到500處，森林康養國際合作示范基地5—10個，由此推動森林康養產業步入快速發展階段。

黨的十九大以來，連續幾年中央一號文件等一系列重要文件對發展森林康養提出了明確要求，為產業發展指明了方向，創造了良好環境。國家林草局、民政部、國家衛健委、國家中醫藥局聯合發布《關于促進森林康養產業發展的意見》要求持續高位支持森林康養發展，到2035年，建成覆蓋全國的森林康養服務體系，建設國家森林康養基地1200處。《西部地區鼓勵類產業目錄》納入森林康養基地建設與服務。

《關于科學綠化的指導意見》明確提出合理地利用國有森林資源、草原資源及景觀資源，開展生態旅游、森林康養，提高林草資源的綜合效益。

2022年，《林草產業發展規劃（2021—2025年）》提出，到2025年，森林康養服務總人數超過6億人次?！逗Ｄ蠠釒в炅謬夜珗@特許經營目錄》納入森林康養。

在此期間，中國林業產業聯合會、中國林場協會等行業組織紛紛成立森林康養方面的專業委員會。國家林草局相繼頒布了《森林康養基地總體規劃導則》《森林康養基地質量評定》《中國森林認證 自然保護地森林康養》等國家林草行業標準。

森林康養基礎類研究與專業人才培養也開始起步。2017年，在北京林業大學自然保護區學院設立了全國首個森林康養本科專業，林業院校紛紛開設森林康養專業。隨著森林康養產業持續升溫，國內有關森林康養的理論研究日益深入，2021年，《森林康養學》《森林康養活動設計理論與實踐》《森林康養資源學》等各大林業院校理論書籍，均被納入國家林草局“十四五”規劃教材立項目錄。

隨著理論體系日趨健全、實踐發展日漸成熟，森林康養將民生福祉與生態文明建設、經濟社會高質量發展有機銜接，深入踐行綠水青山就是金山銀山理念，成為我國森林生態價值實現的新路徑、服務國家戰略的新業態。

成為新興大產業

在綠水青山就是金山銀山理念的發源地浙江，2021年全省森林康養產值2348億元，市值100億元以上的企業有9個，重點地區農戶增收近一半來自森林康養產業。森林康養已成為浙江林業第一大產業、踐行“兩山”理念的生動范例。

從浙江到全國，各地森林康養發展實踐如雨后春筍般蓬勃展開，向社會提供了多層次、多種類、高質量的森林康養服務，一些森林康養基地相繼建成投產、實現效益。截至目前，我國共有96個國家森林康養基地、1321個國家級森林康養試點建設基地，覆蓋全國30個?。▍^、市）。

在貴州，森林康養打造“大生態+森林康養”林業經濟發展新模式，形成了山地氣候型、山地溫泉型、林茶復合型、林藥結合型等多種特色康養方式，并在全國率先將森林康養合規性項目納入醫保報銷范圍。2021年，全產業鏈實現產值1965.72億元，占林業總產值一半以上。

在四川，洪雅林場與四川省林業中心醫院共同對森林醫學進行實證研究，總結出“健康數據知多少、康養也有小處方、為了健康動起來、回家你可別偷懶”等四步康養法。

在福建，深入推進三明市全域森林康養試點建設，培育休閑旅居培訓、研學、醫養結合等新業態，創新打造了一批獨具特色的森林康養基地及產品。

同樣是發展森林康養產業，國有林場有著無可比擬的主場優勢。

在中國林場協會2021森林康養年會上，42家會員林場被認定為“森林康養林場”，會上交流的4家林場森林覆蓋率均在90%以上。國有林場森林資源稟賦好，森林規模大、品質佳且集中連片，亮麗的生態底色成為國有林場發展森林康養的最大優勢。10年來，森林康養與國有林場改革相互成就、相互促進。

作為全國森林康養的排頭兵，洪雅林場走出了一條符合林場實際的森林康養道路，2012年洪雅林場成為全國首批履行《聯合國森林文書》示范單位，為實現“增加森林的經濟、社會及環境效益，改善以林為生者的生計”的全球森林目標貢獻了獨具特色的中國范例。

洪雅林場玉屏山擁有3.5萬畝人工柳杉林，森林覆蓋率98%，已從傳統林區成功轉型，成為洪雅林場森林康養核心區域，是全國首批國家森林康養基地。玉屏山旅游資源開發有限公司副總經理巫炳松介紹，玉屏山森林康養基地打造的“靜”“動”雙區，可以讓全年齡段人群在這里各得其樂。訪客可以在“靜區”參加漫步、瑜伽、太極等靜心養氣的活動；在“動區”體驗無動力滑翔傘、山地自行車、自然教育、徒步等戶外動感十足的活動。

山東原山、廣西高峰和六萬、江蘇東臺、海南亞龍灣熱帶天堂、重慶仙女山……在全國，像洪雅林場一樣通過實踐森林康養激發林場改革活力的比比皆是。

短短幾年，我國森林康養產業實現了森林休閑旅游與森林醫療、森林運動、森林養生等融合發展，延長了森林休閑旅游產業鏈，促進了戶外運動和相關設施建設，發揮了森林食品和中醫藥的優勢。

現如今發展森林康養已成為社會共識。近年來“兩會”代表委員高度關注森林康養并積極建言獻策，認為森林康養將帶動相關產業協同發展，為經濟發展創造新的增長點。

助力國家康養事業

盛夏的四川峨眉半山七里坪森林康養小鎮被綠色包圍，放眼望去，森林禪道、景觀大道等盡是蔥蘢翠綠。人們漫步森林禪道，體驗森林瑜伽，森林太極，品嘗森林禪茶；步行景觀大道享受花海相擁，欣賞半山美景之精華。這里森林覆蓋率高達90%，平均每立方厘米的空氣中含有1萬—3萬個負氧離子。

好山好水好空氣，讓七里坪成為康養勝地，留住了前來休閑的游客在此定居。雍雪梅已在四川峨眉半山七里坪森林康養小鎮居住了8年，這里優質的空氣和舒適的環境，治好了折磨她已久的鼻炎。也正因為此，作為瑜伽愛好者，她今年在這里開設了瑜伽館，和大家一起分享七里坪的健康生活方式，感受森林瑜伽鍛煉事半功倍的效果。

“森林環境中的空氣負氧離子、‘芬多精’等要素，可以成為不同的森林‘處方’。研究表明植物精氣對人體的生理功效有鎮痛、驅蟲、抗菌、降血壓、松弛神經、消除緊張、使注意力集中等作用?！?北京林業大學園林學院旅游管理系教授張玉鈞認為，森林康養不等同于生態旅游滿足大眾休閑的初級服務，是以森林生態環境為基礎，集林業、醫療、衛生、養老、旅游、教育、文化等于一體的全新健康體驗模式，是為消費者提供更高層次的生態服務，是森林服務業重要的發展方向之一，也是對我國健康產業的豐富和拓展。

湖南省青羊湖國家森林公園森林康養基地的芬多精睡眠實驗艙，可以進行睡眠科學監測。福建省福州旗山森林公園打造“康養+自然教育”模式，與福州植物園合作建立自然教育學校，受到中小學生歡迎。重慶市冷水·風谷休閑度假營地青山疊翠、環境清幽，在中心位置建設的森林書屋藏有各類圖書近萬冊，受到市民的青睞。

森林康養是健康產業最為有效的承載主體。在人口老齡化和亞健康化的大背景下，森林康養充分發掘了自然之力，減緩人邁向衰老、阻止邁向醫院之步伐。它的亞健康療愈、活力老人們的健康養老、壯年人的拓訓健身、青少年的自然教育和陶冶等方式深受廣大民眾喜愛。

前不久，在最新修訂的《國家職業分類大典（2022年版）》公示名單中，森林康養師列入其中；300余名國內首批初級森林康養師完成課程內容學習，投入到森林康養服務中去。這背后是對生態環境促進人類健康的認可，也是公眾對森林提供的健康養生優質生態產品需求增加的印證，更是對森林康養發展實踐的肯定。

實踐證明，10年來我國森林康養科學合理利用林草資源，提供豐富優質生態產品，成為健康中國、鄉村振興等國家戰略的重要內容，讓群眾共享生態紅利，過上更健康、更幸福、更有獲得感的高品質生活。